Tidur sangat berpengaruh pada kesehatan (ilustrasi) | Unsplash/Gregory Pappas

Medika

Mengatasi Sulit Tidur dengan Suplemen, Bolehkah?

Bagi sebagian orang, tidur bukanlah hal yang mudah.

Walau sering dianggap remeh, tidur merupakan aktivitas penting yang menentukan kualitas hidup manusia. Ketika tidur, tubuh manusia meregenerasi sel-sel yang rusak, mengatur hormon, memperbaiki sel otot, dan membantu memperkuat daya ingat. Namun, bagi sebagian orang, tidur bukanlah hal yang mudah. Ada beberapa gangguan tidur yang membuat sebagian orang tidak dapat...

Gerakan “Literasi Umat” merupakan ikhtiar untuk memudahkan masyarakat mengakses informasi. Gerakan bersama untuk menebarkan informasi yang sehat ke masyarakat luas. Oleh karena informasi yang sehat akan membentuk masyarakat yang sehat.

Donasi Literasi Umat

Kupas Tuntas Potensi Digital Indonesia di Digiland 2023

Tantangan talenta digital saat ini, sudah bukan lagi urusan coding.

SELENGKAPNYA

Alasan Jackie Chan Layak Dijuluki Sebagai Aktor Paling Memukau di Dunia

Hingga saat ini, Chan telah membintangi lebih dari 150 film.

SELENGKAPNYA

Menyusuri Kehidupan Vincent van Gogh di Pameran Multisensori

Selain pemandangan alam dan barang, Vincent juga dikenal sebagai sosok yang suka melukis portret diri.

SELENGKAPNYA