Tersenyum bahagia (ilustrasi) | Unsplash/Lidya Nada

Medika

Tertawa, Kegiatan Sederhana Segudang Manfaat

Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas yang bisa meredakan stres dan mengundang tawa.

Bukan tanpa alasan bila tertawa sering dijuluki sebagai obat terbaik. Selain bisa membuat suasana hati menjadi lebih baik, tertawa juga dapat membawa sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Dari sudut pandang psikologis, tawa dapat mendorong pelepasan endorfin atau hormon yang berkaitan dengan rasa bahagia. Ketika endorfin meningkat, suasana hati akan menjadi...

Gerakan “Literasi Umat” merupakan ikhtiar untuk memudahkan masyarakat mengakses informasi. Gerakan bersama untuk menebarkan informasi yang sehat ke masyarakat luas. Oleh karena informasi yang sehat akan membentuk masyarakat yang sehat.

Donasi Literasi Umat

Tokoh dengan Julukan ‘Syekh’ dari Rasulullah

Pada suatu malam, Abu Ishaq mimpi berjumpa dengan Rasulullah SAW.

SELENGKAPNYA

Dukungan Finansial untuk Berkiprah di Jepang

General Manager BNI Tokyo Yudhi Zufrial: peluang Indonesia untuk berkiprah di Jepang semakin terbuka.

SELENGKAPNYA

Jangan Ragu Lagi Olahraga pada Malam Hari

Sesi latihan di malam hari dapat mengurangi tingkat stres yang Anda alami sepanjang hari.

SELENGKAPNYA