Pemudik berada di dalam bus di Jalan Limbangan, Kabupaten Garut, Jawa Barat, Rabu (19/4/2023). Pada arus mudik H-3 Lebaran 2023, jalur selatan seperti Nagreg dan Limbangan mulai dipadati kendaraan pemudik yang menuju Garut, Tasikmalaya, Ciamis dan Jawa Te | ABDAN SYAKURA/REPUBLIKA

Medika

Tips Peregangan Fisik Saat Hadapi Kemacetan Mudik

22 Apr 2023, 16:45 WIB

Hal yang paling sering dilewatkan oleh masyarakat adalah latihan setelah mudik.

Mudik dan perjalanan berlibur pada musim Lebaran ini menjadi sebuah rangkaian bagi masyarakat Indonesia. Oleh karena itu, menjaga kesehatan fisik dan mental selama melakukan perjalanan dan setelah perjalanan mudik ini sangatlah penting. Dokter spesialis kedokteran olahraga dan Ketua Bidang Penelitian Pengembangan dan Survei Keprofesian Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB...

Baca Selengkapnya

Gerakan “Literasi Umat” merupakan ikhtiar untuk memudahkan masyarakat mengakses informasi. Gerakan bersama untuk menebarkan informasi yang sehat ke masyarakat luas. Oleh karena informasi yang sehat akan membentuk masyarakat yang sehat.

Donasi Literasi Umat