Kementerian Kesehatan kembali melaporkan dua kasus baru gangguan ginjal akut pada 2023. Dua kasus tersebut terjadi setelah anak diberikan obat penurun panas sirop yang dibeli di apotek dan secara mandiri. 

 

Munculnya kasus baru-baru ini tentu memicu kekhawatiran di antara orang tua, apalagi jika sekarang si kecil sedang demam. Nah, sebelum langsung menggunakan obat penurun panas sirop, para orang tua bisa mencoba cara-cara alami terlebih dahulu untuk menurunkan demam si kecil. 

 

Dilansir dari MedicineNet, Senin (6/2/2023), berikut delapan cara pengobatan rumahan yang direkomendasikan untuk membantu menurunkan demam tanpa obat.

 

 

 

Peningkatan suhu dalam tubuh mengakibatkan dehidrasi. Dengan dehidrasi, seseorang mungkin merasa lebih hangat dan tidak nyaman. Jadi, langkah penting pertama adalah menjaga agar si kecil tetap terhidrasi.

 

Minum air dalam porsi kecil sesering mungkin akan membantu. Untuk anak-anak, beberapa sendok makan air setiap 10 menit akan memastikan bahwa mereka memiliki cairan yang cukup dalam tubuh mereka. Hidrasi membantu merasa nyaman dan mengurangi panas dalam tubuh.

 

 

Kompres adalah teknik yang sangat baik untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi pada anak-anak dan orang dewasa, yang terbatas di tempat tidur karena sakit. Untuk melakukannya Anda bisa memasukkan handuk atau sponge ke dalam air dingin, lalu diperas, dan diletakkan di atas kening, dada, atau pergelangan tangan.

 

Anda juga menggunakan itu lap kompresan air dingin untuk membersihkan permukaan tubuh. Hal ini diulangi beberapa kali untuk menurunkan suhu tubuh.

 

 

Mandi air hangat adalah salah satu metode terbaik untuk menurunkan suhu tubuh. Mandi dengan air hangat dapat melemaskan otot-otot dan menenangkan tubuh. Hal ini juga mengurangi stres dan memberikan energi. 

 

 

 

Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dapat mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan kekebalan tubuh. Minum jus lemon dengan air hangat adalah obat alami yang efektif untuk demam serta pilek, flu, dan penyakit lainnya.

 

 

Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin, antioksidan, dan mineral sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang melawan penyakit. Dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat, si kecil akan segera kembali bugar. Penting untuk menjaga agar perut tetap ringan selama demam karena sistem pencernaan melemah saat sakit.

 

 

Mengonsumsi sup yang mengandung rempah-rempah, seperti kemangi dan bumbu seperti merica, akan meningkatkan sirkulasi darah dan mendinginkan tubuh dengan memproduksi keringat. Sup berbahan dasar kaldu memberikan energi dan nutrisi penting untuk melawan penyakit dan menurunkan suhu tubuh.

 

 

 

Jus buah segar memberikan tubuh gula dan vitamin yang diperlukan untuk membantu memulihkan tenaga. Hal ini meningkatkan energi dalam tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

 

 

Orang tua bisa memakaikan pakaian yang ringan dan tidak terlalu tebal sehingga suhu tubuh dapat keluar ke lingkungan sekitar dan memberikan kelegaan.

 

 

 

Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin, antioksidan, dan mineral sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

 

 

SHARE