Saran Ahli Saraf untuk Kita yang Sulit Tidur

Tidur sama pentingnya dengan nutrisi yang baik dan olahraga untuk umur panjang.

Cara Tepat Membersihkan Area Genital

Membersihkan dengan air jauh lebih baik daripada menggunakan tisu.

Kebiasaan Belanja Bisa Bantu Prediksi Kanker Lebih Awal

Sebelum terdiagnosis kanker ovarium, wanita biasanya merasakan keluhan kembung atau sakit perut.

Jangan Main-Main dengan Efek Alkohol

WHO) menyatakan tidak ada jumlah konsumsi alkohol yang

Serba-serbi Konsumsi Gula Harian

Batas konsumsi gula 50 gram per hari ini tidak mencakup pada gula alami.

Berbagai Kesalahan Tidur yang Berakibat Suburnya Jerawat

Tanpa disadari, kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan sehari-hari bisa berpengaruh pada timbulnya jerawat.

Teh dan Upaya Umur Panjang

Minum secangkir teh beberapa kali dalam sepekan, ternyata berpotensi meningkatkan umur panjang.

Efek Luar Biasa Ketika Kita Menjauh dari Gula

Asupan gula yang lebih tinggi dalam diet dikaitkan dengan risiko depresi yang lebih tinggi.

Penyebab dan Makna Sleep Talking

Bicara saat tidur juga dikenal dengan istilah somniloquy.

Meluruskan Aneka Mitos tentang Diet

Meskipun terlihat sederhana, diet sebenarnya ada aturan-aturan yang perlu dipatuhi.

Kontak dengan Pasien Campak? Lakukan Lima Hal Ini

Anak yang sakit campak bainya diisolasi dan tidak bertemu dengan orang lain setidaknya 14 hari.

Merawat Bekas Luka di Rumah

Mengaplikasikan povidone-iodine akan membantu mengurangi kemungkinan aktivasi spora bakteri,

Anestesi Spinal Gagal Ketika Sesar, Haruskah Suntik Ulang?

Anestesi spinal dilakukan lagi atau tidak, sangat berkaitan dengan seberapa cepat operasi harus dilakukan.

Mengenal Gejala Menopause pada Pria

Andropause merupakan kondisi menurunnya kadar hormon testosteron seiring proses penuaan.

Mengenal Potensi Komplikasi pada Anestesi Spinal

Anestesi spinal melalui suntikan bisa menyebabkan beberapa efek samping atau komplikasi.

Lima Jenis Olahraga untuk Atasi Kecemasan dan Depresi

Berlari di luar ruangan menjadi cara ampuh untuk mendapat efek antidepresan.

Diendorse Selebgram, Benarkah Fenugreek Aman?

Penggunaan fenugreek dalam dosis yang lebih tinggi dari yang ditemukan pada makanan, patut diwaspadai.

Harapan Baru Atasi Nyeri

Opiioid yang selama ini menjadi obat nyeri, memiliki banyak efek samping.

Ancaman Tech Neck Siap Mengintai Pengguna Gawai

Penting untuk mengubah posisi tubuh pada hari-hari di mana mata terpaku pada gawai..

Image

Sejarah Panjang dan Khasiat Menyehatkan Sebutir Kurma

Umat Muslim tak disarankan untuk mengonsumsi kurma secara berlebih saat sahur atau berbuka puasa.

Image

Panduan Lengkap Perencanaan Menu Sahur dan Berbuka

Makanan dan minuman manis dapat segera mengembalikan kesegaran tubuh.

Image

Sekelumit Thrifting, Beli Baju Bekas yang Digemari Anak Muda

Pasar barang bekas semakin melejit saat memasuki era Depresi Hebat.

Image

Mengulik Serba-serbi Wagyu Halal

Minat terhadap daging berkualitas tinggi yang diproduksi secara etis, terus meningkat.

Image

Thrifting dan Perang Mengurangi Sampah Fesyen

Harga murah dan menekan jumlah sampah fashion adalah alasan utama orang gemar thrifting.

Image

Panduan Lengkap Menjaga Kesehatan Skin Barrier

Tabir surya terbukti mampu mengurangi risiko kerusakan skin barrier.